lunes, 6 de julio de 2015

CALENDARIO DE ACTIVIDADES JULIO-2015


SABADOS
04/07/2015
VELEFIQUE
91 KM
Antonio Martínez
11/07/2015
LOS MOLINOS DE ENIX                       
89 KM
Antonio Martínez
18/07/2015
EL RICAVERAL (Vuelta por Los Catalanes)
90 KM
No hay coche
25/07/2015
TURRILLAS
87 KM
Antonio Martínez


DOMINGOS
05/07/2015
ALHABIA (Vuelta por Las Parricas)
57 KM
12/07/2015
ALHABIA (Vuelta por Las Parricas)
57 KM
18/07/2015
ALHABIA (Vuelta por Las Parricas)
57 KM
26/07/2015
ALHABIA (Vuelta por Las Parricas)                       
57 KM




Este mes de Julio, tendremos salidas suaves como se dijo anteriormente, no obstante se dejara la veda abierta para aquellos que quieran salir de cacería…alargando las salidas de Turrillas, Velefique y Los Molinos de Enix o simplemente quieran reventar pellejo.

Lo prometido es deuda, este mes tendremos la comida de la peña, que será el sábado día 18/07/2015 a las 14:00 h.

La comida costara 15,00 € para todo aquel que quiera asistir a la misma, salga o no habitualmente con la peña ya que es el momento de compartir alegrías.




COMIDA DE LA PEÑA SABADO DIA 18/07/2015



MENU
Ensalada Variada al centro.

1º Arroz “Paella”

2º A Elegir (uno) entre:
  1. Secreto, lomo o pechuga con guarnición.
  2. Merluza, lenguado o calamares con guarnición.

Postre. Contesa con nata y caramelo, Tarta Ambrosiana y Café.

Bebida. Sin límite. (Cerveza, refrescos)

Habrá una copita para un brindis, al final.

Las copas que se tomen fuera del menú, Whisky, Ron, Gin etc. Se pagan aparte aunque Paco nos hará un precio especial. (3 € X copa)

El pago se hará como siempre, una vez terminada la comida cada cual que se dirija a Paco “Bar Ambrosio” y que le haga efectivo lo que haya consumido.

Para apuntarse a la comida, llamarme o mandarme un correo o ahora que está de moda un WhatsApp diciendo el 2º plato a elegir.

Fecha limite para apuntarse, el jueves 16 en la sede de la Peña. (Bar Ambrosio)

Antonio Martínez López 629 28 00 62



sábado, 4 de julio de 2015

CRÓNICA SALIDA 04/07/2015 VELEFIQUE



HACIA VELEFIQUE
Hola compañer@s.

Como siempre nos juntamos un buen grupo de compañeros y todos juntos a pasar fatigas… pero con gusto.

La ida fue alegre, más o menos juntos hasta el reagrupamiento de Las Malvinas y de ahí para arriba se hicieron los típicos grupos y cada uno subió como pudo.
BUENA GENTE... GUTI y PACO.
En Velefique se hizo el avituallamiento y algunos compañeros decidieron hacer el Alto de Velefique así que para arriba.
HACIA EL ALTO DE VELEFIQUE

AVITUALLAMIENTO VELEFIQUE...
La vuelta fue súper rápida… cuesta abajo y con viento de culo pues no digo más… el coche de apoyo se quedo tirado como las colillas, se hicieron los reagrupamientos y todos juntitos hasta casa.
DE VUELTA A CASA...CTRA DE SERVICIO RIOJA.

Os dejo una fotitos y el video quizás mañana o el lunes.



Saludos, Antonio Martínez.

jueves, 2 de julio de 2015

SALIDA SABADO 04/07/2015 VELEFIQUE


Ruta: Velefique
Salida: 8.01h
Km. aprx: 91
Duración aprx: 4h 15 min.
Climatología: Bueno para salir, un poco de calor.

Recorrido: Saldremos a las 8.01h de la rotonda de La Fuensanta (Huercal de Almería) pasando por Viator, Rioja, Ctra. de servicio hacia Tabernas, cruce de Tabernas giro hacia la izquierda dirección Velefique. VELEFIQUE

Reagrupamientos:
Ida:
1.    Explanada Bar Las Malvinas.
Vuelta:
1.    Explanada, Bar Las Malvinas.
2.    Cruce Tabernas-Gergal (Ctra. servicio de Rioja)

Avituallamiento: Velefique. (Bar y fuente de la plaza)

Tramo Libre: Subida del cruce de Castro de Los Filabres hasta Velefique.

En esta ocasión no hay tramo libres (solo el que esta marcado) pero ya se sabe lo que pasa cuando la carretera se empina, de ahí los reagrupamientos, aunque yo os recomiendo que vayamos todos juntos y como se suele decir despacito y con buena letra, sobran las palabras, de todas formas el grupo suelo cerrarlo yo, máxime cuando hay subidas, así que si alguien quiere ir a gusto y disfrutar ya sabe cuál es su grupo y en el tramo libre, maricón el ultimo.

OPCIONAL: Subida al alto de Velefique, todos aquellos que estén interesados y quieran hacer algo mas, que lo comenten en la salida o bien en el avituallamiento.

Fotos: Pinchar Aquí.         Pincha Aquí.





Un Saludo, Antonio Martínez



lunes, 29 de junio de 2015

CRÓNICA SALIDA SÁBADO 27/06/2015 LUCAINENA DE LAS TORRES

Salida... Lucainena de Las Torres.
Hola Compañer@s.

Como ya es habitual, en la rotonda de la Fuensanta // Huercal de Almería nos juntamos un grupo de amigos para disfrutar de la salida que tocaba “Lucainena de Las Torres” en el campo de futbol de El Alquian nos esperaban el resto de compañeros.
Los Alquianeros.
Tengo que decir que se han echado en falta a muchos compañeros de fatigas, por distintos motivos, pero sobretodo por temas laborales, aunque algunos no salen por pensar que no pueden hacer el recorrido marcado y menos aun con el nivel que se ha cogido… 
Bla,Bl,Bla………

Cuando el coche de apoyo sale, siempre escolta al último integrante del grupo, y el grupo a su vez efectúa los reagrupamientos contemplados en la hoja de ruta o itinerario.
Es este grupo... Nadie se queda solo.
Sí que es verdad que la mayoría de los que salen habitualmente… no han dejado de salir y tienen cierto nivel de preparación en etapas de fondo y explosividad… pero aun así hacen los reagrupamientos.

No podemos pretender salir una o dos veces al mes y tener el nivel de preparación de los que salen todos los fines de semana y algún día de diario, es por eso que no se debe de dejar de salir todos los fines de semana, ya que este deporte es muy cabroncillo y a poco que te descuides en cogerla…pierdes ese puntillo tan necesario para poder ir en grupo… Animo compañer@s.

Bueno en general la salida estuvo muy bien, si es cierto que a la ida se hicieron dos grupos y las subidas cada uno las hizo como pudo, máxime con la temperatura que hacia 43º subiendo… Casi ná.
Compañeros de Fatigas.
Ya a la vuelta después del avituallamiento, como siempre se tubo el rato de tertulia, vinimos todos juntos a un ritmo muy alegre ya que el viento de levante nos ayudo un poco… nos daba en el culillo.
Avituallamiento de Lucainena.
Os habréis dado cuenta que cuento todo esto como si fuese en la bicicleta y la verdad es que voy muy cómodamente en el coche, pero es que lo vivo como si fuese dándole a los pedales… pronto volveré a cogerla si dios quiere.

El mes de Julio y Agosto tendremos recorridos mas Light… suaves ya que el calor aprieta y los niños y la playa nos espera.

Fotos: Pinchar Aquí.




Saludos, Antonio Martínez.

jueves, 25 de junio de 2015

SALIDA SÁBADO 27/06/2015 LUCAINENA DE LAS TORRES.


Ruta: Huercal de Almería-Nijar-Lucainena-Almería.
Salida: 8.01 h. rotonda La Fuensanta (Huercal de Almería)
Km. aprx: 135
Duración aprx: 4.50 h.
Media aprx: 26 km/h.
Climatología: Bueno para salir en bici.

Recorrido: Saldremos como es ya habitual desde la rotonda de La Fuensanta, pasando por la rotonda campamento, Viator, El Alquian, Retamar, Torre Marcelo, Recta de la Michelin, rotonda El Nazareno hacia La Serrata, Todo recto hasta Nijar, (Reagrupamiento) Lucainena de Las Torres, (Avituallamiento) Tabernas, Rioja, Pechina, Viator, Huercal-Almería.

Reagrupamientos: Tres.

  1. Ida, al entrar en Nijar.
  2. Vuelta, cruce de Lucainena con la general que viene de Sorbas.
  3. Vuelta, Cruce de Tabernas, ctra. de servicio.

Los reagrupamientos de la vuelta en realidad sobran ya que tendríamos que ir todos juntos y sin dar garrotazos,,, pero ahí están por si hiciesen falta.

Avituallamiento y foto de Grupo: Lucainena de las Torres. (Hay coche de Apoyo –avituallamiento y Hucha para colaborar con los gastos)

Sobra decir que lo más importante de salir en bici, al margen de lo deportivo es, disfrutar dando pedales y ayudando a disfrutar a otros compañeros más débiles o menos rodados que nosotros, por tanto la propuesta es la de siempre RODAR EN GRUPO y mirar hacia atrás.

Tramo Libre: Para los que quieran disputarlo o necesiten soltar toda la adrenalina, esta es su oportunidad, (subida y bajada del puertecillo de Lucainena) no olvidéis que en Nijar tenemos reagrupamiento.

Fotos antiguas... Pinchar Aquí.




Un saludo, Antonio Martínez.


lunes, 22 de junio de 2015

CRÓNICA SALIDA SÁBADO 20/06/2015 ULEILA DEL CAMPO

Hacia... Uleila del Campo.
Hola Compañer@s.

Como siempre nos hemos juntado un grupo de amigos… aunque cuando nos vestimos de ciclistas, se nos riza el lomo y la amistad se pierde un poco, menos mal que están los reagrupamientos y avituallamientos, donde de nuevo fluye la amistad y los amigos…

La ida hasta el reagrupamiento de Tabernas fue tranquila, pero desde ahí hasta Sorbas, la caja de los truenos se volvió a abrir y comenzó el chorreo y desde la rotonda de Sorbas hasta Uleila del Campo se fue cogidos de la mano para que no se perdiera nadie…Muy tranquil@s.
Entrando a Uleila del Campo.
Algunos compañeros tiraron por el recorrido corto, el de siempre y otros se dieron la vuelta en el cruce de Uleila pues tenían que estar pronto en casa.
Ruta... Alternativa.
La vuelta y con el viento dando de culo… algunas bicis le quitaron las pegatinas a otras… menos mal que están los reagrupamientos, desde el ultimo hasta Almería, todos cogiditos de la mano.
Avituallamiento en Uleila del Campo.





Saludos, Antonio Martínez.

miércoles, 17 de junio de 2015

SALIDA SABADO 20/06/2015 ULEILA DEL CAMPO


Ruta: Uleila por Sorbas
Salida: 8.01h
Km. aprx: 120
Media aprx: 27/28 Km./h
Duración aprx: 4 h.25 min.
Climatología: Suben las temperatura y a la vuelta el viento no ayudara un poco.

Recorrido: saldremos a las 8.01h desde la rotonda de La Fuensanta de Huercal de Almería, pasando por Viator, Rioja, Tabernas, Rotonda de Sorbas, giro a la izquierda dirección Uleila del Campo, Uleila del Campo, Tabernas, Almería.

Reagrupamientos: Ida, Cruce/Rotonda de Tabernas donde siempre y Rotonda Sorbas. A la vuelta donde siempre.

Vuelta, todos juntos y mirando atrás, los que estén mas fuertes que habrán paso sin dar tirones y manteniendo al grupo unido.

Todo recorrido debería hacerse en grupo.

Hasta la rotonda de Sorbas el recorrido es el de siempre, allí se efectuara reagrupamiento, aunque no hay tramos libres seguro que no llegamos todos juntos de ahí el reagrupamiento.

A partir de la rotonda de Sorbas el recorrido hasta Uleila es nuevo, ir todos juntos no os valláis a perder,  Este tramo hasta Uleila pica hacia arriba, no es tramo libre aunque en las subidas ya se sabe cada uno a su bola y como pueda, eso si no dejéis nunca a nadie solo eso es falta de compañerismo, sobre todo en los que se consideran compañeros.            

Avituallamiento y foto de grupo: En Uleila del Campo.  (Hay coche de Apoyo y Avituallamiento) Avituallamiento liquido en Rotonda de sorbas.

A la vuelta nos encontraremos con el viento Lateral // culo, vamos a procurar ir en grupo haciendo relevos para que esto no se le haga pesado a nadie.



Opción para los que no quieran castigarse en demasía… Es ir a Uleila del Campo por el recorrido de siempre y allí juntarse con el resto… a la vuelta todos juntos. (Tabernas… primer cruce a la izquierda hacia Uleila… 106 Km.)

Un Saludo.
Antonio Martínez