Ruta: CASTRO DE LOS FILABRES (Por El Ricaveral-Gergal)
Salida: 8.00 h.
Km. aprx: 118
Media aprx: 22
Duración aprx: 5.27 h.
Climatología: Sol flojo, día bueno para salir en bici.
Recorrido: Rotonda campamento, Viator, Rioja, Gador, Los Millares, Ricaveral, Las Alcubillas, Gergal, Olula de Castro, ALTO CASTRO DE LOS FILABRES, Castro de Los Filabres, Tabernas, Rioja, Pechina, Viator y cada mochuelo a su olivo.
Avituallamiento y foto de grupo: Alto Castro de Los Filabres.
Reagrupamiento: Ida, en gasolinera de Los Millares, cruce de Las Alcubillas y Gergal.
Vuelta como siempre en las Malvinas y gasolinera de Rioja.
Tramo libre: Subida al Alto de Castro de Los Filabres. (Después del reagrupamiento)
El único tramo libres es el que esta puesto, pero si alguno quiere más marcha puede empezar en la misma rotonda, ya de salida.
La recomendación y consejo es que todo el tramo se haga neutralizado (salvo el tramo libre) y a una marcha que todos puedan aguantar, aunque en las subidas ya se sabe cada uno sube a su ritmo , no obstante los fuertes pueden aflojar y acompañar al grupo ya que más adelante tenéis la subida final y ahí os puede crujir el pellejo.
No obstante no tengáis apuros pues nadie se va a quedar tirado y además en este caso llevaremos coche de apoyo.
Bueno chicos no seáis malillos y portaros bien, los tres primeros están invitados y los tres últimos también.
Es un recorrido duro, perooooo palos con gusto no duelen. Que lo paséis bien….
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Un saludo, Antonio Martínez.
4 comentarios:
BUENAS COMPAÑER@S, DECIROS QUE LA SALIDA DEL DOMINGO EN DALIAS, AL FINAL A LAS 7 HORAS, LO SIENTO POR EL MADRUGÓN PERO CREO QUE VALE LA PENA, MAÑANA NOS VEMOS Y SI NO EL DOMINGO,
SALUDOS
PD; A Martinez hoy YARY ha quedado 2ª en una crono en Jaén.
Buenas noches a tod@s.
Polo si no nos vemos mañana es normal y muy compresible, dado el palizon que teneis el domingo y salir mañana con el etapon que tenemos, es de estar un poco..."Atrevido"
YARY enhora buena, eres un orgullo para todos los ciclistas. Felicidades.
Buenas tardes ya estamos por aquí y enteros, bueno lo primero es de
ciros que la etapa de hoy muy bien, sobre todo por las viandas y como no; por vuestra compañía, GRACIAS "Antonios" lo de mañana tiene arreglo, un buén masaje.. una buena comida... una buena siesta .. un buen...y mañana otra hazaña para comentar, ya estoy impaciente ya os contaré como ha ido. bueno ya en serio me lo he pasado muy bien como siempre ( por eso voy a Almería cada vez que puedo )desear una pronta recuperación a los convalecientes y como no; felicitar otra vez a esa chiquilla que aunque no la conozcais ( no descarto que se venga un día con nosotros y os la presento para compartir pedales con todos nosotros ) me refiero a YARY, si la contrareloj de ayer fué un éxito, hoy se ha entretenido en ganar el campeonato de Andalucía en Jaén, si me hago de fotos ya os las enviaré, FELICIDADES Y ENHORABUENA CAMPEONA ahora a por el campeonato nacional ( máquinas, igual que nosotros que parecemos borriquillas cansás jajajaja) SALUDOS
PD; A los que vengáis mañana, echad ropa de abrigo, por esas cumbres ya se sabe,
Muy buenas este enlace que he puesto nos va a servir cuando en algun momento de la ruta de mañana tengamos dudas de nuestra fuerzas......... NUNCA CAMINARAS SOLO que poeta jjjjhttp://www.youtube.com/watch?v=hzhb3DvxWuo PODEMOSSSSSSSS
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